番茄三文鱼

番茄三文鱼

番茄三文鱼的做法说明

夏季让孩子味口大减,蕃茄三文鱼没有放任何多余的油和调料,完全的健康哦。

番茄三文鱼的食材和调料

三文鱼
蕃茄
黑胡椒碎

番茄三文鱼的做法与步骤

  1. 第1步.

    三文鱼去鱼骨,切小薄片 ,将蕃茄,蒜碎备

    番茄三文鱼的做法步骤 第1步
  2. 2.

    锅内放油,放蒜碎,炒香

  3. 3.

    放蕃茄碎,煸炒至变软出沙,放糖盐

  4. 4.

    依次放入三文鱼,炒香,放少量水,煮两分钟即可出锅。

美食资讯

番茄三文鱼相关菜谱大全