快手胡萝卜

快手胡萝卜的做法说明
由亲子乐园:http://www.qzzhuang.com/自由分享!
在菜场看见了带叶子和泥土的小胡萝卜,不过手指长度,感觉很新鲜,就买了一些,就是比较难洗,洗了好几遍还是泥巴水,但是带叶子的胡萝卜拍照好看哈。
丫头小的时候(其实她现在也很小,我所指的是一岁多的时候),鼓励她多吃蔬菜的时候,我总是会以亲子游戏的方式亲身示意给她看,“嗯,小兔子就喜欢吃胡萝卜,妈妈也爱吃”,然后我也会吃的很香的样子来鼓励她,好在功夫没白费,小丫头很喜欢胡萝卜带着丝丝甜味的口感。但她一定不知道,其实妈妈一点也不喜欢吃胡萝卜,哈哈。不过现在好了,我终于找到了我最爱的胡萝卜吃法,就是烤着吃,外面皮烤的微微焦皱,里面绵软香甜,杨秿烣八从来没发现,胡萝卜原来可以这么好吃,关键还特省事儿,比炒、炖、蒸煮的做法都好吃。
我本来是烤好了胡萝卜要等小丫头幼儿园放学回来吃的,杨秿烣八结果自己没忍住,就吃了好几块喽。丫头回来后说:靠在沙发上吃胡萝卜,好幸福好温暖。
快手胡萝卜的食材和调料
| 胡萝卜500克 | |
| 橄榄油1大匙 | |
| 盐1小匙 |
快手胡萝卜的做法与步骤
- 1.
胡萝卜洗净备用。将胡萝卜切成滚刀小段,我用的胡萝卜小,所以对半切开。
- 2.
加1大匙橄榄油和少许盐拌均匀。烤盘里铺锡纸,放上胡萝卜。
- 3.
烤箱预热,用200度烤至熟软即可,约30分钟左右,具体时间根据自家烤箱调整。
小贴士
胡萝卜的营养价值非常高,含有大量胡萝卜素,当胡萝卜素转变成维生素A,还有助于增强孩子机体的免疫功能,不愧被誉为“小人参”。
◎大人吃的话还可以撒点黑胡椒或者椒盐,味道也很棒,给孩子吃原味的就可以了。
◎1岁的宝宝,可以给孩子手洗干净,让孩子自己手拿着吃,既能做磨牙食物,还能锻炼孩子的咀嚼和手握能力。
猜你喜欢的菜谱
胡萝卜法式吐司 | 爸爸厨房 VOL . 160 吐司 胡萝卜 鸡蛋 牛奶 黄油 砂糖Vol.5.呱呱说失恋要吃胡萝卜-超简单胡萝卜纸杯蛋糕胡萝卜蝴蝶面和胡萝卜鸡蛋饼专治不吃胡萝卜的美味胡萝卜鸡蛋饼💕【木子美食】孩子最近挑食,午饭做菜叶包子,胡萝卜、木耳、肉、白菜榜绞成沫,在拿白菜把搅好的沫包起来,放入锅中蒸[憨笑][憨笑][憨笑]这样完全把胡萝卜、木耳的味给掩盖掉哟,孩子们也爱吃胡萝卜鸡蛋饼➕胡萝卜橙子汁清粥小菜,也是一种生活。超级简单,营养,老少皆宜的胡萝卜木耳鸡蓉粥。 另送方:大米(必须是生米熬粥,剩饭不出效果而且口感不好)鸡肉,鸡胸肉或鸡腿肉,胡萝卜,木耳各种适量,根据人口多少定。1.鸡肉,胡萝卜,木耳(预先发好)各种切丁;2鸡肉内放甜甜圈 (烤箱版)胡萝卜甜甜圈 快手胡萝卜蛋糕快手萝卜烩(白萝卜和胡萝卜的爱情故事)














