大家都知道“做健检，保健康”，但是，你最担心健检报告书上出现哪一个“红字”项目?根据一家健检中心统计发现，健诊报告最常见的红字，第一名就是脂肪肝!许多人以为脂肪肝并不是严重疾病，所以不以为意，也未至医院向医师谘询，营养师提醒，透过饮食调整、适度运动，可以让脂肪肝不再恶化为肝硬化。

随着生活水平的提高，食物越来越丰富。内地得此病的人也越来越多，而且发病年龄也越来越低。血尿酸偏高对我们的身体及生活带来了越来越多的影响及烦恼。聚餐网今天把血尿酸偏高的原因及治疗方法分给大家。 多喝水，因为我们在喝水的时候，一方面可以稀释含有的过多的酸性，另一方面也是可以增加我们的肝脏的活动能力，从而更好的排出我们体内的尿酸，对控制也是很有好处的。

腹部、腰部是让广大女性感到最不安的部位，不论什么季节都想尽办法用衣服修饰。想要轻松瘦下腹部周围脂肪，穿衣服不再遮遮掩掩，只要一天喝三杯红茶就可以办到! 红茶有排出体内多余脂肪的作用，还可以温暖身体。一天喝超过2杯红茶，除了可以减少内脏脂肪，如果在用餐时到饭后30分钟内饮用红茶，还可以抑制脂肪吸收，而红茶所含的咖啡因则可以促进脂肪燃烧。

现在很多女生越来越爱惜自己皮肤了，可是素颜有时间皮肤看上去会有差怎么办呢?再不保养你的皮肤会不会就垮了呢?今天教大家素颜皮肤很差应该在饮食和生活中一些保养注意事项，都是最实用的不花钱的保养皮肤方法。 女性皮肤不好的根本原因： 看眼睛 看眼睛实际上是看眼白的颜色，俗话说“人老珠黄”，其实指的就是眼白的颜色变得混浊、发黄，有血丝，这就表明你气血不足了。眼睛随时都能睁得大大的，说明气血充足;反之，眼袋、眼纹、黑眼圈、眼皮沉重，都代表气血不足。

上海摩拜单车现在很是流行，可是外地人来上海游玩能不能使用这款时常的上海摩拜单车呢?当然可以使用，只要下载摩拜单车APP即可，上海摩拜单车是一款停放在街道马路两侧的许多自行车，使用时用手机扫二维码开锁，用完还车时放在马路旁可停放非机动车辆的地方，无固定车桩，关锁即网上支付，按30分钟一元收费，一两秒钟内完成，全程都在手机端操作完成。上海摩拜单车，不要卡、不要当地身份证，外地人与当地人一样使用，这对绿色低碳、不想挤公交、烦堵塞，走街串巷、需要随走随停的十分有用。

坚果含有丰富的矿物质，对人体健康非常有益，可以并不是所有人都可以吃坚果的，那么生活中哪些人群不能吃坚果呢?聚餐网在此总结出来分享给大家。 如果要评选“才貌双全”的明星食物，坚果肯定榜上有名。其味道香浓，富含维生素E、多种B族维生素，以及铁、锌、钙、镁等各种矿物质，还有一定数量的蛋白质和对健康有益的脂肪酸。然而，并不是所有人都可以放心享受这种美味，以下几类人需慎食坚果。

香蕉皮是百宝物品，可以祛除老年斑、可去除皮肤干燥，天然美容佳品，还可以治疗高血压，那么用香蕉皮如何祛斑呢?一般采用把香蕉皮擦脸去斑，或者制作成泥敷脸去斑效果更佳，今天我们把香蕉皮去斑的原理和使用技巧分享给大家。 香蕉皮可以祛斑！其实在日常的生活中，香蕉皮在我们常常都是作为废物丢掉的，本来香蕉皮还能够用来擦脸，香蕉皮擦脸有极好的美容效果，能够嫩白肌肤，润泽肌肤的作用。

网上反应统一老坛酸菜牛肉面的酱包的铜、铅量最高,康师傅也有,引起舆论极大关注。也有网友评论说致癌跟老坛酸菜牛肉面本身并没有多大关系。但是方便面致癌的概率是比较高的。统一官方网站发表明称,大陆生产老坛酸菜牛肉面品质安全,请消费者放心食用!截至中国经济网记者发稿时止,康师傅集团未做出相关反应。 其实所说的老坛酸菜牛肉面致癌跟老坛酸菜牛肉面本身并没有多大关系。

怀孕后胎儿骨骼形成所需要的钙完全来源于母体，钙于孕期需增加储存30g，光靠饮食中的钙是不够的，因此就要求孕妇在孕期要多补充钙剂。那么孕妇补钙到什么时候最合适呢?聚餐网今天把孕妇补钙最佳时间和补钙方法分享给大家。 一、怀孕早期(0～12周) —普通摄入 孕妇怀孕早期，需以膳食为主的其它途径补充钙元素约为300—600mg，怀孕中、晚期，需补充钙元素约为400—800mg。孕妇一般是在孕20周以后医生会建议孕妇开始补钙，到了孕27周、28周以后，随着胎儿迅速生长的需要，就一定需要补钙了。

肝脏是人体最重要的化学工厂，每天进行9,000个以上的生理机能，包括：解毒、排毒、储存、合成、转化…等，就像是一家餐厅最重要的核心是厨房，每天都要负责料理、出菜、清洁碗盘及厨余、为明天备料，由此可知肝脏的重要性。那么保护肝脏最佳方法是什么呢?聚餐网今天教你保护肝脏的营养护肝秘诀。