xo酱在日本等地很受欢迎，它几乎和所有食材搭配都很美味，现在xo酱在国内也很受欢迎，那么xo酱怎么吃好呢?聚餐网下面把xo酱做菜制作技巧分享给大家。 XO酱是精选品牌火腿肉、优选大粒瑶柱及正宗海虾米等优质原料，经过数道工序熬制而成。口味更鲜美纯正，营养再次升级尤其适合烹制各类高档食材。 xo酱可以搭配做菜的食材还是比较多的，比较常见的就是牛肉类、家禽类、海鲜类等等，知名的菜有XO酱爆牛柳、XO酱爆鹅肠、XO酱茄子煲等。从名字上看上去高大上，吃起来其实味道也不差，但做起来真的不简单。

人老了在饮食需要特别讲究，身体消化能力差，所以适当以清淡的饮食为主，这对老年人的健康至关重要，可以多吃可多吃米面、蔬菜，米面类食物，少吃油腻即可。 1、宜清淡 晚餐不宜过于油腻，应以清淡为主，可多吃米面、蔬菜，米面可以给人体补充足量的蛋白质，蔬菜则提供充足的维生素和纤维素，滋润肠胃。晚餐如果过多食用荤食会使体内胆固醇含量增高，而过多的胆固醇堆积在血管壁上，日积月累很可能会诱发动脉硬化和冠心病等疾病。

空心菜和茎和叶子都是可以的，炒的吃口感爽脆可口，在餐桌上也是很受欢迎，但空心菜也并非人人都能吃的，一般体寒的朋友最好学吃，而且空菜心不能与寒性食物同食。 体弱者不宜吃空心菜 由于空心菜的“性凉”特质，所以炒制时建议多以“热性”的香料爆香后大火热炒，以平衡一下它的特性。尽管如此，脾胃虚寒、大便溏泄的人最好还是少食或不食为宜。

柚子味道酸酸甜甜的，但要挑好吃的柚子很重要，购买柚子的时候要如何才知道这柚子甜不甜呢?一般是掂重量，比较重要柚子都是熟透了的，还有看外观，下面把挑柚子的技巧分享给大家。 掂重量 较重的柚子比较好吃，因为较重的柚子含水分多。同样大小的柚子，先用右手掂量下，再掂量第二个，注意不要同时使用左右手比较，因为左右手的感觉阈限不同。最好是使用秤量一下。

宝宝咳嗽时，很多爸妈都不给小孩子吃鸡蛋，担心小孩吃了免消化不良会加重咳嗽，其实咳嗽会消耗很多机体内蛋白质，适量吃一些鸡蛋可以增强机体免疫功能，利于病情恢复。但要注意用量不易过多食用。 宝宝咳嗽有痰可以适量吃些鸡蛋。咳嗽会消耗很多机体内蛋白质，饮食中要安排一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋等，以增强机体免疫功能，利于病情恢复。

罗汉果饮用主要是采取泡茶饮用，在果两头，各钻一小洞放入茶杯中，冲入开水即可，那么罗汉果什么时候喝最好呢?一般见意大家在早上饭后1小时左右饮用或是晚睡前一小时喝，效果不错。 罗汉果最佳时候饮用：早上饭后1小时左右饮用或是晚睡前一小时喝，效果不错。 罗汉果为卫生部首批公布的药食两用名贵中药材，其所含罗汉果甜甙比蔗糖甜300倍，不产生热量，是饮料、糖果行业的名贵原料，是蔗糖的最佳替代品。常饮罗汉果茶，可防多种疾病，现代医学证明，罗汉果对支气管炎、高血压等疾病有显著疗效，还是起到防治冠心病、血管硬化、肥胖症的作用。营养价值高，有清热解暑、化痰止咳、凉血舒...

圣诞节就要到了，这次星巴克推出的圣诞小吃不仅有美味的饮品与你相伴，还有各种风格独特的蛋糕带给你味蕾的享受，今年最火要属于黑巧克力树根形蛋糕，这款蛋糕外形像树根，非常真实，口感也是相当好吃的， 下面给大家简单介绍一下。 这个说不清是树墩子还是木桩子的圣诞蛋糕，外面是巧克力涂层，然后是巧克力慕斯，然后是香醇榛子酱，然后是巧克力蛋糕，满满惊喜、层层绽放，那片抹茶巧克力也是一个点睛之笔。

松子是营养较高的坚果食物，有美肤和延年益寿的功效，那么松子是吃生好还是熟的好呢?那种吃法营养价值更高呢?一般来说生吃松子营养不流失，但是不易过量食用。 答：松子生吃、熟吃都可以。 正常的说，没有发芽或者发霉的松子仁是可以生吃的。不过不同品种的松子仁生吃多了会出现不同的反应。比如，红松籽生吃的话吃多了会头晕，就是我们俗称的“上头”，而华山松吃多了嘴里会发苦。要特别注意的是，长了芽的生松子仁是不能吃的。

桂林产的罗汉果口感好，因为当地环境利于培植优质的罗汉果，罗汉果的成熟过程包括生长期，开花期和结果期，罗汉果的花期在6-9月，之后发育成成熟的果实大约还需要70天，所以每年9到11月是吃罗汉果成熟季节。 在众多罗汉果产地中，桂林之所以成为最适合罗汉果生长的地方当然也与当地的水土，日照是有直接的关系的。罗汉果的成熟过程包括生长期，开花期和结果期，罗汉果的花期在6-9月，之后发育成成熟的果实大约还需要70天，所以一般来说在9-11月是可以吃到罗汉果的。

每年的11月份罗汉果的上市季节，这时候大家可以买到新鲜的罗汉果。那么今年的罗汉果售价是多少钱一斤呢?通常在25——30元一斤，零售一般是一个卖2元左右。 罗汉果是桂林名贵的土特产，其味甘性凉，果实营养价值很高，被人们誉为“神仙果”，可见对其喜爱程度之深。