花生木瓜汤(产妇下奶)

花生木瓜汤(产妇下奶)

花生木瓜汤(产妇下奶)的食材和调料

花生30粒
木瓜0.8斤
红枣2颗
枸杞10粒

花生木瓜汤(产妇下奶)的做法与步骤

  1. 第1步.

    新采摘的花生,包皮

    花生木瓜汤(产妇下奶)的做法步骤 第1步
  2. 2.

    木瓜洗干净去皮,切块

  3. 3.

    枸杞,去核红枣洗干净

  4. 4.

    所有材料下过,砂锅接纯净水3升,大火烧开,小火慢炖1小时

  5. 第5步.

    开锅畅饮

    花生木瓜汤(产妇下奶)的做法步骤 第5步

小贴士

花生一定要当季的新花生,木瓜一定要熟透

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