新采摘的花生,包皮
木瓜洗干净去皮,切块
枸杞,去核红枣洗干净
所有材料下过,砂锅接纯净水3升,大火烧开,小火慢炖1小时
开锅畅饮
花生一定要当季的新花生,木瓜一定要熟透
下奶鳕鱼胶花生牛奶超简单的花生鸡蛋下奶汤低脂下奶汤:木瓜鸡脚汤花生牛奶下奶汤花生猪蹄汤(下奶美颜妙方)鲫鱼通草木瓜汤(下奶汤)月子糖水~木瓜花生红枣~💃下奶汤💃木瓜鲫鱼下奶汤鲫鱼木瓜下奶汤