田园鸡蛋卷

田园鸡蛋卷

田园鸡蛋卷的做法说明

生活在城市里的上班族,工作越来越忙,生活节奏越来越快,留给做饭的时间却越来越少。想吃得好,吃得有仪式感,想起来容易,真正做起来却不简单。

今天,小益君(ID:yijiashj)给大家推荐的是简易版田园鸡蛋卷,适合那些想吃的健康又没有充足时间坐下来吃早饭的人。只要你有意想吃的好,五分钟就够了哦

田园鸡蛋卷的食材和调料

金龙鱼麦芯粉
胡萝卜
香菜
食用油

田园鸡蛋卷的做法与步骤

  1. 第1步.

    备好食材

    田园鸡蛋卷的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    把鸡蛋打散装入大碗中,用筷子或者手动打蛋器搅拌成均匀的蛋液。

    田园鸡蛋卷的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    面粉中加入适量的水将面粉调成面糊状(注:调好的面糊,最好能滴落能成1字线)。

    田园鸡蛋卷的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    然后倒入蛋液中,搅拌均匀。

    田园鸡蛋卷的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    香菜和葱、胡萝卜切碎,加适量盐,然后用筷子搅拌均匀。

    田园鸡蛋卷的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    锅烧热后刷少许食用油,沿锅的四周倒入一大汤勺面糊,倒入后端起锅快速转动几下,让面糊在锅中均匀地摊成薄厚均匀的圆饼。

    田园鸡蛋卷的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    煎至蛋凝固翻面继续煎至两面微微发黄即可出锅。

    田园鸡蛋卷的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    卷好让其定型即可切块装盘。

    田园鸡蛋卷的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    小旋风鸡蛋卷出锅!

    田园鸡蛋卷的做法步骤 第9步

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