肉排

肉排的做法与步骤

1. 第1步.

   牛排用cook100芝加哥腌料腌制2个小时。

   
2. 第2步.

   平底锅烧热，直接入牛排，一面煎完换一面，翻一次就够了，不用翻来翻去。时间要自己把握了，大火1分钟左右，或者表面有焦黑了就可以翻。最后浇上黑椒汁就可。