墨西哥火辣鸡肉卷

墨西哥火辣鸡肉卷

墨西哥火辣鸡肉卷的食材和调料

胸肉1块
1个
番茄1个
生菜适量
红椒1个
朝天椒6个
面粉100 克
酵母1克
芝麻适量

墨西哥火辣鸡肉卷的做法与步骤

  1. 第1步.

    酵母加水溶解后,将酵母液,面粉,少量油,盐混合后加入黑芝麻揉均,静至20分钟后均分成6等分,擀成薄饼。平底锅正反面煎1分钟左右即可。

    墨西哥火辣鸡肉卷的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    除生菜外,所有蔬菜切丁备用。

    墨西哥火辣鸡肉卷的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    鸡胸肉加入色拉油,盐腌制10分钟后下锅翻炒。

    墨西哥火辣鸡肉卷的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    加入洋葱丁,红椒丁,朝天椒丁,番茄丁,黑胡椒,盐,翻炒。

    墨西哥火辣鸡肉卷的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    薄饼上铺上适量生菜,放入适量鸡胸肉。

    墨西哥火辣鸡肉卷的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    用细麻绳系上个蝴蝶结,完工啦!

    墨西哥火辣鸡肉卷的做法步骤 第6步

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