炖鸡翅

炖鸡翅的做法与步骤
- 第1步.
准备鸡翅中 翅根 用牙签扎过了 放盐巴腌制最少半小时

- 第2步.
配料蒜末 姜 干辣椒 八角一个 香叶

- 第3步.
平底锅 腌制过的鸡翅煎俩面 爱煎多黄煎多黄 哈哈

- 第4步.
配料下锅一起煸香一下

- 第5步.
加一些生抽

- 第6步.
加一些开水。 本来准备加啤酒的 今天家里没有啤酒 就用开水代替了

- 第7步.
开了以后倒入砂锅大火煮开 加一小块冰糖 关小火炖15分钟

- 第8步.
开大火收汁儿 砂锅小心会焦 收的差不多了 加一些老抽上色咯

- 第9步.
怎么办 米饭吃太多怎么减肥

- 第10步.
所以汤汁儿多与少都可以 哈哈















