牛油果香蕉抹茶奶

牛油果香蕉抹茶奶的做法说明
最简单的工具,在哪都能健康营养一整天
牛油果香蕉抹茶奶的做法与步骤
- 第1步.
半个牛油果用勺子碾压成泥

- 第2步.
香蕉先扳成几段,再一样的碾成泥

- 第3步.
把两种水果搅拌均匀

- 第4步.
大麦若叶粉末加温水摇匀

- 第5步.
把青汁倒入我们的牛油果香蕉泥里

- 第6步.
搅拌好滴混合物再倒回摇摇杯里,加奶粉,摇匀

- 第7步.
完成。。不加糖喝起来也棒棒的,喜欢甜食的朋友自行加糖或者蜂蜜哦

- 第8步.
搭配一餐白菜毛豆豆腐泡年糕汤,好满足

小贴士
牛油果和香蕉都要选熟透了的,才好用勺子碾压。。有打汁机的朋友就简单多了
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