减肥花蛤冬瓜汤
减肥花蛤冬瓜汤的做法与步骤
- 第1步.
花蛤泡水吐泥，一般买的都比较干净，就不需要啦
- 第2步.
姜切片，葱白切段，枸杞清水备用
- 第3步.
冬瓜去皮去囊切块泡水备用
- 第4步.
煮少许水，水开后下葱姜，料酒，下花蛤
- 第5步.
花蛤开口后倒入碗中，连水一起哦
- 第6步.
锅中放清水，煮开后放入冬瓜！
- 第7步.
冬瓜软后倒入之前煮的花蛤和汤水还有枸杞！小火慢煮三分钟！➕适量的盐，倒入两三滴橄榄油，撒葱花即可
小贴士
味道咸鲜的花蛤冬瓜汤，用了煮蛤蜊的原汤做的，除了盐别不需要加额外的调味料，就味道就鲜美的很，试试吧。 最重要的低脂减肥又好吃
