烤大虾南瓜花束沙拉【北鼎烤箱食谱】

烤大虾南瓜花束沙拉【北鼎烤箱食谱】的做法说明
在炎炎夏日,总想远离火热的灶台做些快手低脂又清爽的美食,那就不妨交给烤箱来完成一款缤纷夏日花束沙拉吧,高颜值又美味凸^-^凸
烤大虾南瓜花束沙拉【北鼎烤箱食谱】的做法与步骤
- 第1步.
北鼎烤箱提前预热200度

- 第2步.
大虾提前解冻

- 第3步.
去虾头、虾线和虾须,南瓜去皮切块

- 第4步.
大虾加入料酒、2g白胡椒粉、2g盐腌制15分钟,南瓜加入橄榄油和2g白胡椒粉、2g盐抓匀备用

- 第5步.
放入垫了锡纸的烤盘,200度烤10分钟,按暂停,取出烤盘

- 第6步.
放入大虾

- 第7步.
再放入烤箱继续烤10分钟

- 第8步.
看大虾变色就好啦

- 第9步.
黄瓜去皮刨长条,沙拉菜洗净

- 第10步.
烘焙包装油纸一角放沙拉菜

- 第11步.
黄瓜条做出花朵

- 第12步.
放上烤好的南瓜和大虾

- 第13步.
折叠成花束即可

- 第14步.
可以搭配沙拉酱汁食用















