烤鱿鱼(空气炸锅)

烤鱿鱼(空气炸锅)的做法与步骤
- 第1步.
鱿鱼解冻。

- 第2步.
撕去外层的膜,去除内脏、软骨、眼珠、口器,洗净,将鱿鱼身体切成圈。

- 第3步.
用厨房纸吸去水分。

- 第4步.
葱切段,姜切丝,蒜切片,青红椒切碎,放入大碗中。

- 第5步.
放入鱿鱼。

- 第6步.
现磨1克左右的黑胡椒粉。

- 第7步.
加入孜然粉。

- 第8步.
加入五香粉。

- 第9步.
加入盐及糖。

- 第10步.
拌匀,腌制20分钟。

- 第11步.
倒入10毫升橄榄油。

- 第12步.
拌匀。

- 第13步.
空气炸锅180度预热5分钟。

- 第14步.
拌好的鱿鱼倒入炸篮中,铺均匀。

- 第15步.
放入炉内180度烤10分钟。

- 第16步.
用筷子拌一拌,再烤3-5分钟,烤至图片这样就可以了。

- 第17步.
装盘。

- 第18步.
不油不腥,微辣爽口,三条太少,不够吃啊!下次翻倍。

小贴士
1.鱿鱼去膜才不腥,腹内的软骨一定要去掉哦。
2.嗜辣者可放适量辣椒粉。
3.火候掌握好,太高容易烤糊啦。










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