生酮牡蛎奶油蘑菇汤

生酮牡蛎奶油蘑菇汤的做法说明
想着放牡蛎可能会更鲜,煮出来确实味道不错~手残党也可以做得很好吃~
生酮牡蛎奶油蘑菇汤的做法与步骤
- 第1步.
白蘑菇切片,加10g黄油热锅,然后炒一下,大概十几秒关火。

- 第2步.
把牡蛎倒进去,这里一共200g。(牡蛎去腥只需要洗干净,倒入两勺料酒,浸泡半天。接着洗干净捞出来就可以~)

- 第3步.
牡蛎和蘑菇继续翻炒有点黄,倒入60ml淡奶油。

- 第4步.
这时候不用加水,继续炖1分钟。

- 第5步.
倒入水,一个人吃的话一碗就够了,350ml。

- 第6步.
加如马苏里拉奶酪,随手抓一把就行。

- 第7步.
倒入黑胡椒,葱,百里香,迷迭香。

- 第8步.
然后起锅~

- 第9步.
味道不错,粘稠~高卡路里的脂肪炸弹~

小贴士
一定要有马苏里拉奶酪,黑胡椒,奶油~蘑菇要用白蘑菇~














