青豆鸡胸肉

青豆鸡胸肉的做法与步骤

1. 第1步.

   我用的是超市买的真空包装青豆

   
2. 第2步.

   钠有点高，用开水煮了

   
3. 第3步.

   鸡肉切丁，用料酒生抽盐鸡精腌制

   
4. 第4步.

   少放油，炒鸡丁，再放青豆，翻炒的时候我放了几块要做汤的西红柿丁，加了四个大虾🍤

   
5. 第5步.

   简直不要太好吃，满满的高蛋白😋