猪肝瘦肉青菜粥

猪肝瘦肉青菜粥

猪肝瘦肉青菜粥的食材和调料

瘦肉100克
猪肝200克
大米1杯
适量
胡椒粉适量
1根
生菜6片
2片
芫荽4根

猪肝瘦肉青菜粥的做法与步骤

  1. 1.

    米洗干净用盐、生油拌均匀后腌制一小时

  2. 第2步.

    猪肝切薄片用水最少洗三次以上,然后用盐水泡20分钟捞起挤干水。 1、猪肝放入盐、生抽、胡椒粉拌均匀 2、瘦肉放入盐、生抽拌均匀 猪肝瘦肉腌制15后分别放入生粉拌均匀,再放入生油拌均

    猪肝瘦肉青菜粥的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将生菜、芫荽、葱切碎,姜切片。

    猪肝瘦肉青菜粥的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    煲放适量冷水和腌制好的大米一起开始煲。(这里忘了拍下米时的照,这个是刚煲好时拍滴😅)

    猪肝瘦肉青菜粥的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    粥煲好后先放瘦肉煮二分钟

    猪肝瘦肉青菜粥的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    然后将猪肝捞起(不要腌制的汁)放入煲一分钟

    猪肝瘦肉青菜粥的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    然后将生菜、芫荽、葱,姜片一起放入煲到沸腾状态关火调入食盐。

    猪肝瘦肉青菜粥的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    可以放入胡椒粉

    猪肝瘦肉青菜粥的做法步骤 第8步

小贴士

1、大米一定要先用油盐腌
2、猪肝一定要过多几次水
3、猪肝瘦肉腌制15后分别放入生粉拌均匀,
再放入生油拌均(这种顺序腌制比较好)
4、粥不要太稠

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