超补钙的虾仁黄瓜西红柿颗粒面

超补钙的虾仁黄瓜西红柿颗粒面的做法说明

春季是身高增长季，吃对了宝宝身体好哦！
超补钙的虾仁黄瓜西红柿面
1.食材：西红柿🍅 黄瓜，虾仁，颗粒面，香菇粉（老忘“孕傻”面熟了才想起来[捂脸]）香菇粉里含有维生素D，可以促进钙吸收哦！没有香菇粉可以放香菇的。
2.西红柿烫熟去皮，虾去虾线焯水，黄瓜西红柿虾仁剁碎（小月龄打泥）
3.水冒泡下面，煮两分钟把剁碎的食材倒进去，撒一勺香菇粉，在煮三分钟，焖两分钟就可以吃喽！

超补钙的虾仁黄瓜西红柿颗粒面的食材和调料

虾仁一个	克
颗粒面	25克
小西红柿	一个
黄瓜	一根

超补钙的虾仁黄瓜西红柿颗粒面的做法与步骤

第1步.
食材
第2步.
焯水
第3步.
换水下入颗粒面
第4步.
倒入剁碎的菜粒虾仁
第5步.
出锅

小贴士

超补钙的虾仁黄瓜西红柿面
1.食材：西红柿🍅 黄瓜，虾仁，颗粒面，香菇粉（老忘“孕傻”面熟了才想起来[捂脸]）香菇粉里含有维生素D，可以促进钙吸收哦！没有香菇粉可以放香菇的。
2.西红柿烫熟去皮，虾去虾线焯水，黄瓜西红柿虾仁剁碎（小月龄打泥）
3.水冒泡下面，煮两分钟把剁碎的食材倒进去，撒一勺香菇粉，在煮三分钟，焖两分钟就可以吃喽！