三红米粥

三红米粥

三红米粥的做法说明

胃疼时有不想吃东西,就试着做了这碗粥,吃下去胃里暖暖的

三红米粥的食材和调料

一人量
红米适量
红枣五个
红皮花生半量杯
薏米 糯米半量杯
红豆半量杯
可以根据自己的口味适当调整

三红米粥的做法与步骤

  1. 第1步.

    红豆 花生 薏米要提前泡好,我是前一晚泡的

    三红米粥的做法步骤 第1步
  2. 2.

    把备好的食材放到炖锅中,按煲粥健

  3. 3.

    煲好之后加银耳碎红糖(红糖根据个人口味可加可不加)再煲十分钟关掉开关即可

小贴士

大米性寒没加,根据自己的情况可以加的

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