将牛肉、葱白、红尖椒、姜切成丝
茭白切块
先放少许油炒茭白,炒好起锅。再放少许油放入牛肉、姜丝、尖椒爆炒,最后放入茭白、葱丝、少许酱油和盐调味出锅
茭白牛肉浇头蛋白牛奶土司波兰种蛋白牛奶吐司低脂低卡高蛋白牛油果鸡肉卷Torrone 意式蛋白牛轧糖蛋白牛轧糖炒白牛肝菌简单粗暴的小白牛扎饼干-单人版茭白牛肉丝