鱼香肉丝

鱼香肉丝

鱼香肉丝的做法说明

鱼香肉丝是一道特色传统名菜,以鱼香调味而得名,是特色川菜之一。主料为猪肉、黑木耳,辅料因做法而各异,但多为胡萝卜、竹笋、辣椒等。猪肉选用三成肥、七成瘦的切丝滑炒,吃起来肉丝质地鲜嫩。
成菜色红润、肉嫩、质鲜、富鱼香味。“鱼香”与“余香”谐音,另一种说法是“余香肉丝”。余香系列的川菜,最主要的辅料是四川辣豆瓣酱。主料配以四川辣豆瓣酱加上其他调料烧出来的菜肴,其味厚重悠长,余味缭绕,回味无穷,故称余香。上世纪七十年代之前,餐馆菜单上书写的有“余香肉丝”菜名。
鱼香肉丝是我最爱的菜肴之一,每次做这道菜我都会吃两碗饭。这道菜不仅是色香味俱全,还可以营养很丰富。木耳具有益气强身,滋肾养胃,软化血管活血等功能。木耳做法很多比如凉拌泡椒木耳,煮火锅必备的食材之一。青笋具有清胃热,防癌抗癌等功效。
关于鱼香肉丝这道菜之前有这么一个冷笑话,一个外地人来餐馆吃饭,点了一道鱼香肉丝。当菜上桌之后,客人看了一下菜便叫来了老板问道:老板鱼香肉丝怎么里面没有鱼。老板说:夫妻肺片里面是不是也要有夫妻啊? 老板这样的回答让客人傻眼了。
鱼香肉丝做法很多种,但是我独爱这样的烹饪。下面来和大家分享一下。

鱼香肉丝的食材和调料

猪肉200g
青笋1根
木耳4朵
适量
生抽1勺
少许
少许
菜籽油适量
淀粉少许
郫县豆瓣酱2勺

鱼香肉丝的做法与步骤

  1. 第1步.

    猪肉切丝加入少许淀粉和生抽腌制。青笋去皮,切丝。木耳提前泡发好,洗干净切丝。姜蒜切细碎。

    鱼香肉丝的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    锅中倒入适量的菜籽油。

    鱼香肉丝的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    油熟烫之后加入姜蒜,豆瓣酱小火翻炒出香。

    鱼香肉丝的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    接着加入青笋和木耳翻炒出香。

    鱼香肉丝的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    接着加入肉丝继续翻炒1分钟,加入少量的白糖和醋,生抽继续翻炒。

    鱼香肉丝的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    翻炒至肉丝完全熟透,起锅装盘撒上适量的葱就可以啦。

    鱼香肉丝的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    成品图

    鱼香肉丝的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    成品图

    鱼香肉丝的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    成品图

    鱼香肉丝的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    成品图

    鱼香肉丝的做法步骤 第10步

小贴士

温馨提示:鱼香肉丝的做法有区域的不同,有些地方还加入了胡萝卜丝。当然配料可以根据个人喜欢来搭配。这次我做的时候选用了大木耳,我发现还是小木耳口感更好些,这个都因人而异。

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