香橙龙利鱼

香橙龙利鱼的做法与步骤
- 第1步.
将龙利鱼切块

- 第2步.
将橄榄油,花椒粉,盐,生抽,料酒,龙利鱼块混合腌制5分钟

- 第3步.
将2的龙利鱼放入烤箱210度5分钟(加盖保留水分)

- 第4步.
将3的龙利鱼翻面,放上香橙,然后再入烤箱210度3分钟

- 第5步.
将烤好的龙利鱼放薄荷叶做装饰

- 第6步.
配上水果及白葡萄酒,就可以开始享用有颜有味有营养的晚餐啦


将龙利鱼切块

将橄榄油,花椒粉,盐,生抽,料酒,龙利鱼块混合腌制5分钟

将2的龙利鱼放入烤箱210度5分钟(加盖保留水分)

将3的龙利鱼翻面,放上香橙,然后再入烤箱210度3分钟

将烤好的龙利鱼放薄荷叶做装饰

配上水果及白葡萄酒,就可以开始享用有颜有味有营养的晚餐啦
