鸡胸肉水饺

鸡胸肉水饺

鸡胸肉水饺的做法说明

鸡胸肉煎起来太难吃了,根本不入味,我就想了这个办法,减脂必备哈。

鸡胸肉水饺的食材和调料

饺子皮
中筋面粉200g
90g
饺子馅
胸肉300g
香菇8个
紫圆1个小的
胡萝卜1个小的
2小勺
黑胡椒适量
十三香少量
料酒少量可不加

鸡胸肉水饺的做法与步骤

  1. 第1步.

    把饺子皮活好,醒面20分钟,不要固执,水和面自己适量添加,最后活成面团就好,不粘,能包住,醒面不要太久,不然不好包。

    鸡胸肉水饺的做法步骤 第1步
  2. 2.

    饺子馅的料都剁碎,活在一起就好了,咸淡味也是自己适量增减,超easy吧。

小贴士

减肥的,一次吃6-10,不要过多哦。

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