1水扒鸡排顾名思义就是用水煮的…40ml水放入锅,然后烧开待水烧干在煎一下,熟了就行。
酱料是西红柿番茄切丁加肉馅炖,加白葡萄酒和红酒,番茄酱。大约40分钟
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