健康布朗尼

健康布朗尼的做法与步骤

1. 1.

   奇亚籽泡水，椰枣去核。

2. 2.

   坚果用搅拌机打成酱状

3. 3.

   加入浸泡好的奇亚籽，盐和可可粉，继续用搅拌机搅拌直到所有材料融合。

4. 4.

   加入去核的椰枣，继续搅拌，直到成为一个面团。