五彩人生(鸡蛋火腿炒虾仁)

五彩人生(鸡蛋火腿炒虾仁)

五彩人生(鸡蛋火腿炒虾仁)的做法说明

给这道菜起了个好听的名字:五彩人生,愿我们的生活过的丰富多彩,有滋有味。

五彩人生(鸡蛋火腿炒虾仁)的食材和调料

鸡蛋4个
虾仁10个
红椒半个
火腿适量
豌豆适量
甜玉米适量
1小勺
玉米适量
胡椒粉1小勺
小香2根

五彩人生(鸡蛋火腿炒虾仁)的做法与步骤

  1. 第1步.

    虾仁洗净切丁,用料酒和胡椒粉腌10分钟。火腿切丁,红椒切丁。豌豆玉米粒自然解冻。小香葱切碎(忘记拍照)

    五彩人生(鸡蛋火腿炒虾仁)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    玉米粒豌豆焯水备用。

    五彩人生(鸡蛋火腿炒虾仁)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    蛋黄、蛋白分开。

    五彩人生(鸡蛋火腿炒虾仁)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    平底锅放油,油热分别倒入蛋白和蛋黄,用筷子打散。

    五彩人生(鸡蛋火腿炒虾仁)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    蛋液凝固盛出备用。

    五彩人生(鸡蛋火腿炒虾仁)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    平底锅放油,油热放葱花炒香,放虾仁。

    五彩人生(鸡蛋火腿炒虾仁)的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    虾仁炒变色,放入红椒和火腿丁,再放入玉米粒和豌豆,放盐和胡椒粉调味。

    五彩人生(鸡蛋火腿炒虾仁)的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    倒入炒好的蛋黄和蛋白。

    五彩人生(鸡蛋火腿炒虾仁)的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    快速的翻炒,点香油关火,出锅装盘。

    五彩人生(鸡蛋火腿炒虾仁)的做法步骤 第9步

小贴士

豌豆、甜玉米一定先焯水,一定要大火快炒,时间要短,这样才能保持食材的鲜美

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