椰子润肺汤

椰子润肺汤的做法说明
北杏又名苦杏仁,有祛痰宁咳润肠之功效;淮山补脾养胃,补肺益肾;银耳清热健胃,护肝解毒;八百光补气养阴,清火除烦,养血生津,通常用于肺虚久咳、口咽干燥、心烦失眠、四肢倦怠等症。刚好先生这两天感冒发烧后身体疲乏,偶尔小咳,又不想他再吃药了,所以煲了一锅润肺汤给他喝。
椰子润肺汤的做法与步骤
- 第1步.
淮山浸泡20分钟

- 第2步.
银耳泡发

- 第3步.
椰肉取出洗净

- 第4步.
将所有材料都倒入紫砂壶大火煲开,转中小火再煲3小时

- 第5步.
美美的享用吧,口感可好了!

小贴士
1.淮山有收涩作用,便秘者不宜
2.北杏有一定毒性,用量要控制在10克以内














