辅食 之 胡萝卜泥
辅食 之 胡萝卜泥的做法说明
宝贝已经半岁，正式开启人生的美食之路！吃了近10天的米粉，今天开始加蔬菜。关于辅食，做了很多功课，综合各方面原因，打算第一道蔬菜选择胡萝卜。辅食其实很简单，用心做就好！折腾很久，就是为了宝宝能吃的欢喜！我家小少爷，小小年纪就是个吃货，我很是欣慰喔！
辅食 之 胡萝卜泥的做法与步骤
- 第1步.
胡萝卜去皮
- 第2步.
胡萝卜切成丁
- 第3步.
切好的丁放入辅食机（辅食机加水口加150ml水）
- 第4步.
打开蒸的功能键，蒸20分钟
- 第5步.
蒸熟的胡萝卜加入几点油
- 第6步.
蒸好用，用筷子戳一下，能轻轻戳破说明已经熟了。打开搅拌功能，打成泥。
- 第7步.
用刮刀刮出泥
- 第8步.
细腻的胡萝卜完成咯！
- 第9步.
取少量泥到泡好的米粉里，搅拌均匀给宝宝食用。
- 第10步.
多出的泥，冷却后装辅食盒，放冰箱冷冻
小贴士
1.没有辅食机的厨友，步骤也是一样的，工具换一下而已。切丁-蒸熟-打泥，宝宝的消化能力弱，一开始添加的辅食越细腻越好，以后慢慢加粗喔！
2.胡萝卜比较特别，需要加入几点油！核桃油最好，没有橄榄油也可以。花生油因为担心有些宝宝会过敏，所以不推荐哦！
3.萝胡卜会染色染色染色…工具上能染色的地方都染色了，哭
4.冷冻的辅食提前一天拿出放保鲜解冻，然后要吃的时候加热（要热透哦）！
5.辅食当然能现吃现做是最好的了…安妈我要上班，实在心有余而力不足，只能一次备个两三天的量。
