狼牙地三鲜

狼牙地三鲜

狼牙地三鲜的做法说明

吃惯了东北地三鲜,忽然想吃狼牙土豆。试了下混搭风,蔬菜更入味。厨房,就是我的游乐场。

狼牙地三鲜的食材和调料

土豆一大个
茄子一只
青椒一到两个
生抽两勺
蚝油一勺

狼牙地三鲜的做法与步骤

  1. 第1步.

    土豆削皮切厚片,用花刀切成粗条,凉水水泡起来。

    狼牙地三鲜的做法步骤 第1步
  2. 2.

    茄子洗净,去蒂,照土豆的切法切成略厚的块。裹生淀粉,最好用红薯淀粉。

  3. 第3步.

    青椒,(我用的尖椒,一丝丝辣味),洗净,用手撕开,用花刀从皮的那一面切成小块。也可以直接用手撕成小瓣。

    狼牙地三鲜的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    茄子过油。油温要高些再下锅,这样茄子含油更少。我都是喜欢炸焦些。

    狼牙地三鲜的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    土豆控干水分,过油。炸完茄子的油温很高,需要先把火调小,30秒后水汽出来了,再中火炸。可以不炸到全熟,因为一会儿土豆要先下锅。

    狼牙地三鲜的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    炸好后,把油控出。放入姜末蒜末,煸炒出香味。放入青椒,小火煎到青椒皮起小泡泡,把青椒盛出来。

    狼牙地三鲜的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    原锅放入土豆和葱片,加盐,加小半碗水。加盖闷一分钟。(这时候放盐是让土豆更入味,不要放太多,平时炒菜的1/3即可)

    狼牙地三鲜的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    放入炸好的茄子和刚煎好的青椒,淋入事先调好的生抽和蚝油混合汁。大火收汁。出锅。

    狼牙地三鲜的做法步骤 第8步

美食资讯

狼牙地三鲜相关菜谱大全