简单好吃的煎鸡胸肉
简单好吃的煎鸡胸肉的做法说明
快手午餐，好吃易做。
简单好吃的煎鸡胸肉的食材和调料
| 鸡胸肉 | 切成1cm的薄片 |
| 黑胡椒酱 | 适量 |
简单好吃的煎鸡胸肉的做法与步骤
- 1.
将黑胡椒酱均匀抹到鸡胸两侧，保鲜膜包裹
- 2.
放入冰箱冷藏一上午
- 第3步.
拿出，放入平底锅，小火！十分钟左右，即可煎熟。
小贴士
很嫩很好吃
快手午餐，好吃易做。
| 鸡胸肉 | 切成1cm的薄片 |
| 黑胡椒酱 | 适量 |
将黑胡椒酱均匀抹到鸡胸两侧，保鲜膜包裹
放入冰箱冷藏一上午
拿出，放入平底锅，小火！十分钟左右，即可煎熟。
很嫩很好吃
