蒜子西兰花

蒜子西兰花

蒜子西兰花的食材和调料

西兰花

蒜子西兰花的做法与步骤

  1. 第1步.

    西兰花切成小块以后,倒入沸水中汆烫捞出

    蒜子西兰花的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    油锅中油热后加入五六个蒜瓣,煸至蒜瓣儿表面成棕黄色倒入西兰花煸炒,加盐和料酒调味出锅

    蒜子西兰花的做法步骤 第2步

小贴士

此菜的火候是关键,汆烫断生即可,煸炒时要大火快炒

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