烤箱麦片盐酥鸡

烤箱麦片盐酥鸡的做法与步骤

1. 1.

   鸡胸肉洗干净切成块，用刀背拍松。

2. 2.

   加生抽、烤肉酱、盐、大蒜、淀粉、一个蛋清到切好的鸡胸肉中，搅拌均匀，腌制至少一小时。

3. 3.

   准备打散的蛋黄液，放入燕麦，将腌制好的鸡肉放入裹匀。 将其放到刷好油的烤盘上，在鸡块上也刷一层油。

4. 第4步.

   烤箱预热180度，烤18分钟时候翻面，再烤12分钟出炉。总共需要烤30分钟。