苦菊球生菜洗净铺于盘底
芒果,柚子取肉。芒果肉改刀成型后把边角料打成芒果泥
把奶昔和芒果泥一起拌匀
把水果排于蔬菜之上浇上芒果奶昔酱就可。
【炊烟食堂】春日的减脂蔬菜奶昔&无油高纤蔬菜蛋饼减脂奶昔 热辣kale奶昔减脂代餐奶昔 夏日螺旋藻奶昔减脂奶昔 青柠派奶昔减脂奶昔 柑橘和风奶昔牛油果香醇奶昔(宝宝营养奶昔)木瓜香蕉奶昔,凤梨香蕉奶昔草莓香蕉奶昔和抹茶香蕉奶昔,早餐只花10分钟番薯奶昔,芋头奶昔,玉米奶昔,混合奶昔