楊啾啾的菜谱

楊啾啾的菜谱

楊啾啾的菜谱的食材和调料

鸡蛋	1只
蟹柳棒	2根（切丁）
玉米粒、芦笋	适量
辣椒末、大葱末	少许
米饭	随意
橄榄油、泰式沙茶酱、	少许
盐、味精	少许
黑胡椒粉、孜然粉	少许

楊啾啾的菜谱的做法与步骤

第1步.
准备好材料，一个人吃，每一种都不要弄太多，吃不完的，特别是小胃口的女生～
第3步.
撒上黑胡椒或孜然粉调味即可加点大葱末配色～
第4步.
完成，不想煮汤，搭配自制奶茶，就是牛奶

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