甜甜的蓝莓酱加上白白的山药,吃下去鲜美可口,还有助于身体健康
先把山药削皮蒸熟
把新鲜蓝莓洗净,放到锅里边加少量的水边用铲子不断翻炒。
把煮好的山药切好,并摆出自己喜欢的图案,浇上蓝莓酱就大功告成了
果粒型蓝莓果酱by:普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人蓝莓苹果燕麦牛奶布丁by:普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人双味黄油全麦蓝莓酥by:普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人蓝莓椰浆西米露by:普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人蓝莓山药泥by:普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人蓝莓山药泥 | 爸爸厨房 VOL . 69--山药、牛奶、草莓、蓝莓酱蓝莓山药泥(雪山蓝莓)蓝莓山药泥(附蓝莓酱制作)方子转自最棒宝贝微博方子蓝莓酱的制作:材料:蓝莓500g 麦芽糖100g 黄金幼砂糖100g 柠檬汁(一个柠檬的汁)制作过程:1、蓝莓洗净沥水;2、柠檬汁加蓝莓在耐酸的锅中拌匀加热;3、沸腾后改小火煮5分钟,中途不停搅拌;4、加入麦芽糖继