川心莲拌豆干

川心莲拌豆干

川心莲拌豆干的做法说明

本来去菜市场是要买马兰的,可整个市场都没找到,就买了这个。川心莲:清热解毒,凉血,消肿。用于感冒发热,咽喉肿痛,口舌生疮。“春吃一口鲜”为了保留它的“清”“鲜”,只加了很少的调料~~

川心莲拌豆干的食材和调料

川心莲200克
豆干白玉的苏州干半盒
生抽少许
少许

川心莲拌豆干的做法与步骤

  1. 1.

    开水中加几滴食用油,焯一下川心莲,放入凉水中,捞出。

  2. 2.

    川心莲放入搅碎机搅碎,盛出待用。

  3. 3.

    豆干放入搅碎机搅碎。

  4. 4.

    将川心莲和豆干搅拌均匀,加少许生抽和醋,即可。

小贴士

豆干有些多了,如果调整一下比例,加大川心莲的量,用模具可能会更好成形

美食资讯

川心莲拌豆干相关菜谱大全