奶香田园蔬果

奶香田园蔬果的做法与步骤

1. 1.

   西兰花洗净掰成小朵；胡萝卜削皮切花切片；鲜香菇洗净切厚片；圣女果洗净对半切开；土豆洗净去皮切小块；南瓜削皮切厚片；藕洗净切片

2. 2.

   所有蔬菜加适量盐、色拉油拌匀微炒

3. 3.

   蔬菜入盘撒盐、少量奶酪丝，解冻档微波3分钟（时间紧时可省）

4. 4.

   将以上蔬菜与圣女果一并入锅，倒入适量牛奶、糖，文火炖至收汁

5. 5.

   再入盘撒奶酪丝高火3分钟，至有声响和香气，完成:)