过敏，让你全身都是病。讲起过敏，一般人很容易联想到皮肤痒、流鼻水等症状，但其实过敏比你所想的严重得多! 你听过“慢性食物过敏”吗?康联预防医学健康促进总处总经理李德初解释，这种因为食物消化不完全导致的过敏反应，会引发皮肤、呼吸、消化、免疫、心血管及神经等各方面系统症状，严重者甚至会产生心律不整、忧郁等疾病。

螃蟹非常好吃，可是在吃螃蟹时候要特别注意螃蟹的四个部位是不能吃的，下面聚餐网把吃螃蟹的6大注意事项给大家讲解一下。 死蟹 假期里王先生非但没能放松休闲，可受了“大罪”，呕吐腹泻，还让家人陪着上了趟急诊。而问及原因，皆因为几只死掉的螃蟹。原来王先生将朋友送的一篮大闸蟹遗忘在车后备箱，当想起来时已经过了一夜，不少螃蟹已经死了，王先生正是吃了这样不新鲜的螃蟹而导致呕吐腹泻。

夏天是西红柿上市季，这时的西红柿口感超给好吃，买回来的西红柿在冰箱保鲜时间是最久的，很多会冷冻保存。那么西红柿冷冻后还能不能吃呢?专家见意冷冻后西红柿营养并不会流失，只需要解冻后即可继续食用。 在冰箱冷冻过后的西红柿一样是可以吃的，所含的营养并不会流失，只要在温水中浸泡一段时间即可食用。 建议不要这样使用，西红柿还是吃新鲜的好，你说的这种做法吃了对身体不益西红柿具有独特的抗氧化能力，可以清除人体内导致衰老和疾病的自由基;预防心血管疾病的发生;西红柿做熟后比生吃更有利于营养吸收，冷冻的西红柿不好，营养被破坏了。蒸熟后放置稍好些，营养流失少，也新...

早期都认为应该要让小孩尽量避开过敏原，以免引起过敏反应。但这个论点从去年就开始受到猛烈的挑战，甚至完全推翻了过去十几年对于过敏原检测结果的认知与处理态度。目前认为正确的处理态度应该是让小孩越早开始接触可能的过敏原越好，接触量越多越好，以后对这些过敏原过敏的机率就会大幅度下降。 大约2015年2月，全球第一名的医学期刊：新英格兰医学期刊发表了一篇婴儿摄取花生与过敏风险的关系。这个研究找了640名有4-11个月大，有严重湿疹与鸡蛋过敏的婴儿，根据对花生过敏与否(skin-prick tes)分为两组，然后这些人一半吃花生，另一半避吃花生，一直持续...

喝酸奶的好处非常多，酸奶不仅对皮肤好，而且对调节女性生理期、抑制粉刺、防衰老、淡化斑点等方面也都有很好的效果。那么酸奶直接敷脸上会不会效果更好呢?下面来看看酸奶能不能直接涂在脸上使用。 酸奶中的乳酸有很好的保湿功效，而且还有去角质的功能，可以让肌肤可让肌肤快速恢复光泽、嫩滑。酸奶中富含的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素E和胡萝卜等能阻止人体细胞内不饱和脂肪酸的氧化和分解，维持上皮细胞的完整，有利于面部营养，滋润肌肤，有一定的美白效果，长期坚持有很好的改善肌肤的效果。

吃海鲜有很太多的禁忌了，一般吃海鲜的人都知道不能喝啤酒，那么吃海鲜是否能够饮用牛奶呢?网上流传吃海鲜是不能喝牛奶，营养学家见意吃海鲜喝牛奶在营养学上并没有什么很大的冲突，但牛奶中含得有维生素C，肠胃不好的人吃了海鲜在喝牛奶容易拉肚子，所以不能多喝牛奶。 吃了海鲜是可以喝牛奶的，但不宜多喝。 吃了海鲜后是不能多喝牛奶的，因为牛奶中含得有维生素C，如果海鲜喝牛奶一起服用会对人体造成一定的伤害，有的还会出现拉肚子的现象。如果是吃的虾就更不能服用牛奶了，这样会导致砷中毒的，相当于是服用砒霜。所以在吃了海鲜后最好不要喝牛奶，可以喝温开水。

绿豆汤性寒凉夏天喝一碗绿豆汤清热解暑，很多人问绿豆汤早中晚什么时候最好呢?其实这个没有太多讲究的，只有你口渴了随时可以享用。绿豆汤还具有解热祛湿之效，在梅雨季节也可食用，可缓解夏季炎热，避暑祛暑。 绿豆汤夏季喝最好。 绿豆汤性寒凉，含有一定的寒气，在食用之后有一种清凉之感，十分适合在夏季炎热时食用，尤其是绿豆汤还具有解热祛湿之效，在梅雨季节也可食用，可缓解夏季炎热，避暑祛暑。

现在正是吃玉米的时候，很多人喜欢吃煮熟的玉米吃，可是玉米一次性煮多太吃不完怎么保存呢?一般是在冰箱冷藏保鲜，那么煮熟的玉米可以保存多长时间不会坏呢?营养学家见意最多保存三天就要吃完最好。 1、直接冷冻保存 想把煮熟的玉米保存的时间长一些，可以直接冷冻保存，具体方法是把煮熟以后的玉米去掉水分我，在后用保鲜袋装起来，放在冰箱的冷冻室中，进行冷冻保在，想吃的时候，取出直接放在微波中加热就可以了。

雪碧的喝法有很多种，雪碧加红酒是最经典的喝法，但是雪碧加味精你体验过吗?网上流传雪碧加味精女孩子喝了不好，那么雪碧加味精的作用是什么呢?聚餐网今天把雪碧加味精饮用后的效果给大家讲解一下。 很多人可能都没有听说过这种喝法。我们都知道雪碧的口感有些清爽，与苹果味饮料有些相近，而且雪碧富含二氧化碳喝下去有种强烈的气体反应，给人一种既有冲击力又刺激的感觉。但是每个人的口味是不一样的，有些人喜欢在雪碧里加盐、味精、红酒等来适当的改变口味，雪碧加味精只要适量的喝对身体健康是没有什么问题的。

盒饭是最简单又是最有营养的快餐了，在家做盒饭不但要讲究味美，而且外形要够上档次，聚餐网今天给大家分享家庭最简单的快餐盒饭制作方法，这可是上班族福音哟，妈妈给孩子上学做盒饭也是必备的。 芦笋炒饭：很简单，先炒少许哨子，然后加入切成小段的芦笋，翻炒以后，把饭拌进去就可以便了。 蒸南瓜：南瓜蒸着吃比煮着吃要甜很多。这也是个没技术南瓜的菜，切成小块，煮饭的时候，放在电饭锅的蒸格上蒸，饭煮好之后，南瓜也就蒸熟了。