西葫芦口感却很清脆很多人喜欢吃，那么西葫芦是不是发物呢?营养师傅说葫芦含有丰富的纤维素，能加快人体的新陈代谢，从中医角度来看不属于发物， 所以大可放心食用。 答：西葫芦不是发物，西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。而且西葫芦含有丰富的纤维素，能够促进胃肠的蠕动，加快人体的新陈代谢。

芒果香甜可口，营养价值也丰富，但是想减肥能否吃芒果呢?吃芒果会不会长胖呢?从热量上来看一个芒果的热量大概是53大卡，所以热量并不算高，所以适当吃芒果并不会长胖哟。 不会胖,但比较寒凉,肠胃不好的人不可多吃。:芒果果实含芒果酮酸、异芒果醇酸等三醋酸和多酚类化合物，具有抗癌的药理作用;芒果汁还能增加胃肠蠕动，使粪便在结肠内停留时间缩短。因此食芒果对防治结肠癌很有裨益。

芦蒿的嫩茎叶可凉拌、炒食。根状茎可腌渍，很多人在吃的时候会问题芦蒿是发物吗?从营养学角度来看芦蒿不是发物，它具有有利膈、开胃行水、解毒等功效。 答：芦蒿不是发物。芦蒿的根性凉、味甘，叶性平、味甘，有利膈、开胃行水、解毒等功效。 芦蒿(学名：Artemisia selengensis Turcz. ex Bess.)为菊科蒿属植物 。嫩茎叶、根状茎，又名蒌蒿、水艾、水蒿等。多年生草本;植株具清香气味。

很多喜欢吃的西葫芦，但是不知道西葫芦是属于热性食物，还是属于凉性的，从营养学上来看葫芦是凉性的，并且还是碱性的蔬菜，所以吃的时候最好削皮来还会比较好。 营养专家介绍西葫芦是凉性的，并且还是碱性的蔬菜。需要注意的是购买时要选比较嫩的西葫芦，如果买到老不咔嚓的那种,最好老老实实削了皮，炒熟了再吃。

肯德基里面的食物大都是油炸的食物，而且热量比较高，现在人都注意身体了，有人在问吃肯德基会胖吗?其实从食物的热量来看晚上吃肯德基能量无法消耗，所以还是会长胖的。 答：会长胖。肯德基主要是出售炸鸡、汉堡、薯条、蛋挞、汽水等高热量快餐食品。吃了这种高热量的食物肯定会发胖的，不仅发胖，还对身体不好，建议少吃这类快餐食品。

自己做水煮虾滑总感觉没有外面的口感好吃，那么做水煮虾滑用什么虾比较好呢?营养师推荐一般只要是新鲜的虾就可以，最好采用虾仁饱满的青虾比较好。 做虾滑一定要采用虾仁饱满的青虾，一般是也用鲜虾，也就是大白虾比较好。 其实虾子只要是新鲜虾就可以，第一次做我用的是小河虾，第二次用的是大白虾，各种新鲜虾都是可以的。虾仁的含量越高，虾滑的味道越纯正。淀粉含量太高容易导致虾滑口感硬。

蚕豆好吃，但是有些人吃蚕豆会过敏，那么蚕豆是发物吗?为何有蚕豆病这一说呢?其实蚕豆不是发物，蚕豆病是因为体内缺乏一种酶所致。所以蚕豆可以做粗粮或者是蔬菜食用，营养又美味。 答：蚕豆不属于发物。 有人认为蚕豆属“发物”，会增强病邪而抵抗药力，故服药期间不宜服用。这个说法有待商榷。

蚕豆新上市味道很好吃，但孕妇能吃蚕豆吗?营养师提醒大家孕妇能吃蚕豆，而且在孕后期容易发生水肿，吃蚕豆可以帮助消肿，但要是注意不能生吃蚕豆，还有对蚕豆过敏者就不要吃了。 孕妇能吃蚕豆，但不能生吃蚕豆，如果有对蚕豆过敏者要慎重。 蚕豆是人类最古老的食用豆类作物，同时还具有重要的药用价值。 1、蚕豆富含维生素C、B1、B2，以及钙、锌、锰、磷脂等矿物质，还含有丰富的胆石碱，常食用可有增强记忆力的健脑作用。

现在蚕豆上市非常嫩，炒菜特别好吃，可是小孩子能否吃蚕豆呢?营养师提醒大家正常小孩是可以吃蚕豆的，但是如果吃蚕豆后出现血尿，属于蚕豆黄的表现，就不能食用蚕豆。 正常小孩是可以吃蚕豆的。如果小孩吃蚕豆出现血尿，属于蚕豆黄的表现，就不能食用蚕豆。 意见建议：有一种疾病叫蚕豆黄，宝宝食用后出现肉眼血尿，这样的宝宝是体内缺乏一种酶，蚕豆是绝对禁忌症，因为您宝宝完全正常，所以吃蚕豆对宝宝没有影响。

肯德基4月最热门的新品就是肯德基避风塘热辣脆皮鸡了，辣椒豆豉调和，脆皮黄金的外衣，让人忍不住品上一口，味道超级棒!赶紧和鹿店长一起尝鲜吧! 肯德基(KentuckyFried Chicken，肯塔基州炸鸡)，简称KFC，是美国跨国连锁餐厅之一，也是世界第二大速食及最大炸鸡连锁企业，由哈兰·山德士于1930年在肯塔基州路易斯维尔创建，主要出售炸鸡、汉堡、薯条、蛋挞、汽水等高热量快餐食品。