酸奶隔夜泡燕麦
燕麦能量棒，麦片先烤箱5分钟，100g麦片，100g牛奶的比例混合加蜂蜜，椰子粉，花生酱黄油。烤箱175度，25分钟
酪梨的各种吃法随意的吐司吃法苹果的另一种吃法——烤苹果片吐司的吃法---一个吃货的天份最过瘾土豆吃法——叉烧土豆角两种吃法炸响铃茨菰的朴素吃法毛豆的朴素吃法鸭架新吃法——小炒剔骨鸭
