减肥白手党~凉拌杏鲍菇

减肥白手党~凉拌杏鲍菇的做法说明
这道菜适合减肥的白手党们,简单快捷,饱腹强
减肥白手党~凉拌杏鲍菇的做法与步骤
- 第1步.
1.杏鲍菇洗净后切成2半上锅蒸,蒸锅上气后蒸13分钟

- 第2步.
蒸好了小了好多

- 第3步.
2.开始调料啦,还是用这个勺子做参考

- 第4步.
3.老抽半勺,蚝油1勺,生抽4勺,醋3勺,大蒜和小米辣切成末(不能吃辣的可以少放点小米辣)

- 第5步.
4.香菜切碎放入调料碗中,在加三勺凉白开,搅拌一下

- 第6步.
5.蒸好后的杏鲍菇放入凉白开中侵泡一下

- 第7步.
6.侵泡时将杏鲍菇撕成条状,不用太大,大了不入味,然后沥干水份

- 第8步.
最后将调料搅拌后倒入杏鲍菇中,拌均即可















