虾皮粉(辅食)

虾皮粉(辅食)的做法说明
宝宝要补钙咯,食补最好
食补里面,虾皮补钙效果最棒
虾皮粉(辅食)的食材和调料
| 生虾皮 | 38g(买多少算多少)) |
虾皮粉(辅食)的做法与步骤
- 第1步.
在超市买的生虾皮 超市虾皮品种多,记着买生虾皮,虾皮本身会有点咸味,有些咸干的虾皮加盐了,不建议买。买的时候尝一下

- 第2步.
虾皮清水泡1小时,去咸味,可以尝一下 不咸了就再洗几遍

- 第3步.
挤干水份,准备用不粘锅炒

- 第4步.
小火小火,炒的时候用铲子压一压,便于水份炒干

- 第5步.
炒到手指可以碾碎状态 放凉后搅拌机搅拌

- 第6步.
担心不够干的话可以回锅小火再炒1-2分钟

- 第7步.
看着还是有些大颗粒,可以再搅拌一次,我偷懒了,直接过筛一下装罐子

- 第8步.
就过筛出这么多了,当然每次只要加一点点,够吃一段时间了,吃完再做 大人也可以吃噢

- 第9步.
过筛出的大颗粒,不要倒掉了,打两个鸡蛋进去,炖蛋吃















