苦瓜豆腐鱼头汤

苦瓜豆腐鱼头汤

苦瓜豆腐鱼头汤的做法说明

炎炎夏日,来碗苦瓜鱼头汤解暑吧!

苦瓜豆腐鱼头汤的食材和调料

鱼头半个
豆腐一小块
适量
苦瓜半根
胡椒粉

苦瓜豆腐鱼头汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    苦瓜豆腐切好待用

    苦瓜豆腐鱼头汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    油锅加入姜片,把洗干净的鱼头煎至两面金黄色,这个鱼头没有提前腌制,喜欢咸香一点的朋友可以提前腌制一下!

    苦瓜豆腐鱼头汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    把苦瓜和豆腐码入砂锅底部,然后加入煎好的鱼头

    苦瓜豆腐鱼头汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    加入开水没过食材,再加入几片姜,中火煲20分钟左右,直到鱼汤变白色

    苦瓜豆腐鱼头汤的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    鱼汤煲至白色后加入适量的盐和胡椒粉调味出锅

    苦瓜豆腐鱼头汤的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    可以开动啦!

    苦瓜豆腐鱼头汤的做法步骤 第6步

小贴士

1、鱼头煎好后再加入砂锅,煎鱼用的油无需再倒进去,不然整个汤会很油!
2、这个汤的口感是浓香带着甘,夏天喝特别舒服

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