柠檬青瓜鸡丁|夏日健身减肥低脂清口🥒餐

柠檬青瓜鸡丁|夏日健身减肥低脂清口🥒餐

柠檬青瓜鸡丁|夏日健身减肥低脂清口🥒餐的做法说明

天儿也是越来越热了~
菜谱上的字也热化了~
                        执
                        丸
                        九
                        ノ

今天的目标是——
看图说话👇🏻

柠檬青瓜鸡丁|夏日健身减肥低脂清口🥒餐的食材和调料

胸肉1块
黄瓜半根
柠檬1/3个
柠檬汁6滴
2片
葱白3段
辣椒2个
生粉5g
3g
料酒1勺
5g
3g
胡椒粉3g

柠檬青瓜鸡丁|夏日健身减肥低脂清口🥒餐的做法与步骤

  1. 第1步.

    【备料】

    柠檬青瓜鸡丁|夏日健身减肥低脂清口🥒餐的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    起油锅【煸香配料、炒鸡丁】

    柠檬青瓜鸡丁|夏日健身减肥低脂清口🥒餐的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    【➕青瓜➕柠檬】

    柠檬青瓜鸡丁|夏日健身减肥低脂清口🥒餐的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    撒上胡椒粉【柠檬青瓜炒鸡丁-完成】So easy~美滋滋。

    柠檬青瓜鸡丁|夏日健身减肥低脂清口🥒餐的做法步骤 第4步

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