无糖爆米花

无糖爆米花的做法说明
需要控糖的人,嘴里总是寂寞
做点可以吃的零食
加餐也好,减压也好
让心里好受点
无糖爆米花的食材和调料
| 玉米粒 | 100克 |
| 食用油 | 一元硬币大 |
无糖爆米花的做法与步骤
- 第1步.
锅一边加热一边倒油(小火),放入玉米,盖盖子

- 2.
小火,耐心观察爆出状况 开始爆出后,用一支长筷子从锅盖缝伸进去,瞎搅合 全程注力小火、中小火,不然就焦了
- 第3步.
出锅。 左边是一本A4书,100g玉米粒能爆这么多

小贴士
小火别急

需要控糖的人,嘴里总是寂寞
做点可以吃的零食
加餐也好,减压也好
让心里好受点
| 玉米粒 | 100克 |
| 食用油 | 一元硬币大 |
锅一边加热一边倒油(小火),放入玉米,盖盖子

小火,耐心观察爆出状况 开始爆出后,用一支长筷子从锅盖缝伸进去,瞎搅合 全程注力小火、中小火,不然就焦了
出锅。 左边是一本A4书,100g玉米粒能爆这么多

小火别急