低热量的水果培根披萨

低热量的水果培根披萨

低热量的水果培根披萨的做法说明

很多的小伙伴在家里自己烤披萨的时候,都是买外面现成的披萨皮,但烤了之后都觉得没有外面吃的披萨那么好吃,都是会感觉偏硬,那么要怎么在家里自制披萨皮呢?我今天就将完整的披萨做法在这篇文章里详细的告诉你们,让你们也可以在家自制出美味又低脂肪的水果培根披萨哦!

低热量的水果培根披萨的食材和调料

高筋面粉200克
牛奶110克
酵母3克
2克
黄油12克
15克
细砂糖16克
适量
培根2片
马苏里拉芝士200克
玉米半根
披萨酱适量

低热量的水果培根披萨的做法与步骤

  1. 第1步.

    酵母先用水化开。

    低热量的水果培根披萨的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    所有的披萨皮材料放入打蛋盆内,用揉面棒,手揉,面包机其中一种方式揉成光滑有韧性的面团。

    低热量的水果培根披萨的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    揉好的面团取出整圆,放入盆内,盖上保鲜膜,进行一发,发酵至2倍大。

    低热量的水果培根披萨的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    发酵好的面团轻压排气后平均分成3份。

    低热量的水果培根披萨的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    分别整圆。

    低热量的水果培根披萨的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    取一小份面团,擀成薄片。

    低热量的水果培根披萨的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    利用叉子在面皮上插上小孔。

    低热量的水果培根披萨的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    做好三份披萨皮,每一个中间用油纸分隔(可放入冰箱冷冻,想吃的时候直接取出烘烤即可)。

    低热量的水果培根披萨的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    烤盘表面抹少许的植物油,放入一块披萨皮。

    低热量的水果培根披萨的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    烤箱预热200度,上下火中层,烘烤时间为5分钟。

    低热量的水果培根披萨的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    烤披萨皮的时候准备披萨材料:水果切粒,黑玉米煮熟,培根切成小块。

    低热量的水果培根披萨的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    烤好的披萨皮,表面抹上披萨酱,摆上芝士碎,再铺上水果粒和黑玉米,培根。

    低热量的水果培根披萨的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    上面再铺上厚厚一层的芝士碎。

    低热量的水果培根披萨的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    烤箱预热210度,上下火中层,烘烤时间为13分钟。

    低热量的水果培根披萨的做法步骤 第14步
  15. 第15步.

    烤至芝士碎变金黄即可出炉,咔嗞咔嗞脆哦!

    低热量的水果培根披萨的做法步骤 第15步

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