少油茄子蛋拌面

少油茄子蛋拌面

少油茄子蛋拌面的食材和调料

茄子1~2个
鸡蛋1~2个
面条一份
酱油1~2勺

少油茄子蛋拌面的做法与步骤

  1. 1.

    1.茄子蒸熟

  2. 2.

    煮面条,软硬根据自己口味。面条煮熟捞出过凉开水防止坨掉。

  3. 3.

    热锅倒油,敲一个鸡蛋炒碎,炒的滋滋的有泡沫最佳,多余的油保留。

  4. 第4步.

    过凉水的面条放入盘中,蒸熟的茄子撕成条状码在上面,滴酱油,把炒好的鸡蛋和多余的油浇入盘中。

    少油茄子蛋拌面的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    搅拌均匀。

    少油茄子蛋拌面的做法步骤 第5步
  6. 6.

    好好享受吧,哈哈哈…

小贴士

我用了最简单的调料,喜欢其他口感的,葱姜蒜随便加。大家都知道炒茄子很吃油,蒸的可以防止过于太油,而且茄子的颜色也可以保留的很美好。
个人觉得炒鸡蛋这一项不可少,光用酱油拌口味太单一了,炸过鸡蛋的油会很香,比食用油好吃,鸡蛋本来也是很营养的食物。

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