都市生活守卫者玉米面馒头

都市生活守卫者玉米面馒头的做法说明
现在的年轻人喜食油炸类、辣条等不健康食物,为了保护我们的身体,偶尔吃吃粗粮,让肠胃舒缓一下更健康!
都市生活守卫者玉米面馒头的做法与步骤
- 第1步.
面粉、玉米面、水、糖放入干净盆中,酵母用温水化开静置5分钟倒入面糊中,揉至表面光滑,盖住发酵;

- 第2步.
发至3倍大即可;

- 第3步.
取出置面垫上揉好,分成12小段;

- 第4步.
蒸笼刷油,每个面团揉至表面光滑放入蒸笼,盖住二次发酵25分钟,必须二次发酵;

- 第5步.
蒸锅加水大火烧开,放上蒸笼,转中火蒸20分钟,关火静置5分钟;

- 第6步.
揭盖取出食用,剩余的装保鲜袋冷冻保存。(上图玉米面有点多,此方中用量做了调整)















