爆炒金蝉(知了猴)

爆炒金蝉(知了猴)

爆炒金蝉(知了猴)的做法说明

夏至是吃金蝉的好时节,又是高蛋白,好吃一口二个的节奏

爆炒金蝉(知了猴)的食材和调料

金蝉(知了猴)
小米椒
生抽

爆炒金蝉(知了猴)的做法与步骤

  1. 第1步.

    万能的淘宝买的金蝉,78元100只,养殖的很干净,而且清理的很干净,收到后解冻,稍微清洗后放入盐和孜然等调料腌制一小时左右,腌制后为了让金蝉更酥脆,微波炉加热5分钟(不介意油的可以下锅油炸二分钟,或者直接空气炸锅)

    爆炒金蝉(知了猴)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    切好小米椒辣椒蒜和圆葱备用

    爆炒金蝉(知了猴)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    锅里下少许油,翻炒出香味

    爆炒金蝉(知了猴)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    下金蝉翻炒

    爆炒金蝉(知了猴)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    锅干时趁机下少许生抽和水,瞬间圆葱香味倍增,再一分钟即可出锅

    爆炒金蝉(知了猴)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    出锅,上桌,开吃

    爆炒金蝉(知了猴)的做法步骤 第6步

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