AIP椰奶芋圆西米露

AIP椰奶芋圆西米露的做法说明
AIP饮食也可以吃甜品啦~
AIP椰奶芋圆西米露的做法与步骤
- 1.
做芋圆。把紫薯芋头和南瓜分别蒸熟,捣成泥然后和木薯粉混合。红薯和木薯粉是2比1的比例混合,以这个标准的硬度来混合其他食物。紫薯和芋头都要单独加水~
- 2.
煮西米和芋圆。西米时间长,耐心等待~
- 3.
把芋头蒸熟后放进料理机,加入橄榄油和枫糖浆~口感会很细腻
- 4.
最后用两勺无添加的椰子粉泡水,加入芋圆西米和芋泥~ding(´▽`)ノ♪

AIP饮食也可以吃甜品啦~
做芋圆。把紫薯芋头和南瓜分别蒸熟,捣成泥然后和木薯粉混合。红薯和木薯粉是2比1的比例混合,以这个标准的硬度来混合其他食物。紫薯和芋头都要单独加水~
煮西米和芋圆。西米时间长,耐心等待~
把芋头蒸熟后放进料理机,加入橄榄油和枫糖浆~口感会很细腻
最后用两勺无添加的椰子粉泡水,加入芋圆西米和芋泥~ding(´▽`)ノ♪