凉拌海带丝(清淡简约版)

凉拌海带丝(清淡简约版)的做法说明
海带性味咸寒,归肝肺肾胃经
凉拌海带丝(清淡简约版)的做法与步骤
- 1.
盐绩海带丝清洗干净,然后用水浸泡几小时。把姜和蒜剁成小粒备用。
- 2.
用水煮海带15分钟,取出用白开水洗一下,放在大瓷碗加上活白醋(没有煮沸过的醋)。
- 3.
把姜和蒜的蓉混合放小锅里加油爆香后倒到海带丝上拌均匀即可

海带性味咸寒,归肝肺肾胃经
盐绩海带丝清洗干净,然后用水浸泡几小时。把姜和蒜剁成小粒备用。
用水煮海带15分钟,取出用白开水洗一下,放在大瓷碗加上活白醋(没有煮沸过的醋)。
把姜和蒜的蓉混合放小锅里加油爆香后倒到海带丝上拌均匀即可